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Il muro, o blocking, è la principale azione difensiva dei giocatori che stanno a rete per fermare o alterare l'attacco di un avversario. Il muro può anche essere offensivo, mirando a fermare completam...

Playing ball was considered a pleasant pastime in ancient Greece and the Roman Empire, a tradition that continued into the Middle Ages. During that period, a game similar to modern volleyball quickly...

Nel seguito vengono proposti i link ai materiali didattici presentati alle mie atlete in allenamento. Il muro (U12) - con Marzia Panzeri Il muro - con Marco Paolini Spostamenti a muro (passo accostato...